Как поднять иммунитет в межсезонье?

 

Здравствуйте , дорогие друзья!

Весна! Лето!  Осень! Зима!

Весной  пробуждается природа  и начинается новый цикл  своего развития. Осенью  —  природа угасает и готовится к зимнему отдыху.  Наш организм   с приходом весны вступает  в новый круг  своей работы. Весна  время года печени. В это время она активна, полна сил….

Осенью как и природа она не активна….Но о ней в следующей статье.

По восточной философии  органы активны в определенное время года. Летом — сердце. осенью — легкие.зимой почки.

Также по сезонам органы и пассивны. Каждый в свое время. Но вот когда же активна поджелудочная железа?

Времен года — четыре, а вот плотных органов  — пять. И почему  это так важно?

По восточной философии энергетический канал  поджелудочной железы и селезенки отвечают за иммунитет,  за состояние венозной системы. Этот канал отвечает за транспорт жидкости в организме и состояние мышц и  сухожилий.

С позиции альтернативной медицины поджелудочная железа в организме  играет важную роль  в  переваривании,  ,вырабатывая ферменты. А  недостаток гормона   инсулина, который она образует ,  ведет к развитию сахарного диабета..

Важность этой железы и энергетического канала с нею связанного вы надеюсь оценили!

Так вернемся к  времени года и когда она наиболее активна.

Время активности  энергетического канала  поджелудочной железы — межсезонье. Каждые последние три недели  уходящего сезона.То есть три недели февраля, или последние три недели мая и так далее.

Для чего я это пишу.

Если поджелудочная железа слабая, то в  период межсезонья наблюдаются обострения хронических заболеваний, поскольку она ответственна за иммунитет. Да и Вы сами можете проанализировать. лето  — осень , осень — зима, зима — весна   — обострения любых хронических заболеваний.  

Разве ни так?

“Так что же делать?”. спросите Вы

Есть рекомендации врачами восточной медицины и аюрведы.

Самое простое — это прием  адаптогенов -трав ,которые приспосабливают организм к  неблагоприятным условиям.

К таким травам относятся — элеутерококк, лимонник, родиола розовая. Более сильные препараты кадонопсис,, гастродия женьшень, трепанг,..Менее  сильные по действию — это зверобой, иван-чай -кипрей.

И  все они направлены на то, чтобы приспособить организм к меняющимся условиям — смена  времени года..

Адаптогены пьют в демисезонье! И это важно. А вот весной,когда организм “расцветает”  и повышается гормональный фон  — их пить не желательно. Лучше витамины и микроэлементы и  заняться восстановлением печени — это ее время.

Есть травы.которые  целенаправленно повышают иммунную систему — эхинацея. ромашка имбирь,алоэ. шиповник, солодка.  И конечно же — адаптогены

Хорошо использовать эфирные масла  —  эвкалипт, лаванда розмарин, чайное дерево.

У всех этих фитопрепаратов есть и  противопоказания.. О них лучше прочитать.

Я лично пользуюсь великолепным аюрведическим препаратом вот уже в течение пятнадцати   лет. Препарат рецептуре которого 5000 лет .Содержит и все незаменимые микроэлементы, витамины. Прекрасно восстанавливает гемоглобин и повышает иммунитет. И это  — чаванпраш. 

Это не реклама препарата. Он действительно хорошо работает и его легко выписать . Единственное  для тех кто захочет его попробовать, смотрите обязательно фирму «Дабур» Это будет гарантия  качества.

К примеру  — корень солодки применяют при переходе от гормонов,чтобы легче снизить дозу, А вот  детям лучше подыскать другой препарат, так как он воздействует  на надпочечники  и быстро их истощают, что для детского организма нежелательно .Жень-шень к  примеру , до 33-х лет пить не рекомендуют….

Это все отдельные темы для разговора. Я же даю в этой статье самые общие рекомендации.

 

Питание  — немаловажная тема для поджелудочной железы.

Уменьшить нагрузку жирным   и чаще в рацион вводить  кисломолочные  продукты.

Что касается фруктов и овощей — это согласно вашей диете.

Есть и моменты психологии. Разрушают ее — властность,навязывание своего мнения.и   “ добра ”Да ! Я не оговорилась. Есть такое понятие как “ грех навязывания добра”

Это когда Вас никто не просит, а Вы “помогаете” А вот вспомните случай из школьных лет, когда  Вам делали прививки…. “Доктор ,которого не вызывали”

Я не говорю, что не надо делать добра. Нет! Просто не надо  навязывать свою волю, свои взгляды. Человек делает так ,как Вы ему советуете, из уважения к Вам , или просто потому. что не может отказать. И получается  — «хотел как лучше, а получилось -как всегда»

Об этом будет еще статья. И на эту тему у меня есть занятие — “10 заповедей глазами врача”

А если вернуться к теме  то …

  За межсезоньем следует сезон  И  начало года  —  это весна.   Я повторяюсь — это время активности  работы печени. И ее   необходимо подготовить. к работе…..Осенью  она отдыхает….  Не загружайте ее активно летом, особенно в августе! 

А вот как она работает  лично у Вас легко проверить  проверить за 10 минут    

  

                       И запомните пожалуйста — не рекомендуются  проводить любые  виды очищения печени в межсезонье!

                                                                                                       А я желаю Вам здоровья! И берегите себя!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *