С наступающим Новым годом! И как выстоять его встречу….

Здравствуйте , дорогие друзья!

С наступающим Вас Новым годом!

Счастья ! Благополучия ! Всего самого светлого и доброго в наступающем Новом 2017 году! И самое главное здоровья!

Самое приятное, что встречать Новый год на предприятиях начинают за неделю до нового года!

Корпоративы!

Сначала с женой идут на ее мероприятие. Потом с мужем встречают  наступающий  год на другом предприятии… и подошел настоящий Новый год…..

Жалко печень? Могу порекомендовать

Конечно,если Вы идете  встречать Новый год к друзьям, эти рекомендации трудно выполнить, но Вы можете порекомендовать эту статью  и им . И вместе сможете  наслаждаться приготовленными блюдами праздничного стола. не переживая за день завтрашний и свое   здоровье.

Есть продукты, которые угнетают работу печени . И есть такие которые ей помогают.

И обо всем по порядку.

  • Если при приготовлении блюд вы будете добавлять куркуму  и шафран, которые являются гепатопротекторами  — это защита печени  от вредных для нее уксуса,,который входит во многие салаты и в майонез. Имбирь зелень и лимон  —  полезное  украшение ,- улучшают  переваривание за счет усиления  выделения желчи для этого
  • Кукурузное и оливковое  масло для салатов — в приоритете.
  • Если  вторые блюда — мясные и рыбные  слегка полить  лимонным соком — лучше будет работать желчный пузырь и усилится выделение желчи в кишечник,  Не будет тяжести в правом боку,и    чувства переполнения пищей..
  • Приготовьте  морс из  клюквы и калины. Клюква  поможет почкам. Калина  является гепатопротектором —  это защита  печени
  • .Фрукты. Хорошо -мандарины, грейпфрут.  А вот апельсины — исключить! По содержанию витаминов и микроэлементов  большой разницы нет. Хотя в мандаринах много хрома, который полезен для организма. А вот в плане энергетики — апельсин угнетает энергетический центр печени…  Если уж Вы  любите апельсины — можно, но  в виде сока! Свежевыжатого! Это касается и томатов!
  • Алкоголь! Тут советовать много не приходиться. Если я Вам скажу, что его необходимо исключить?…. В Новый год? Поэтому
  • Пункт последний. — выход есть. В продаже есть настойка калины она пощадит Вашу печень.
  • Если дело дойдет до чаепития — калина на меду- хорошее подспорье  к конфетам и тортам!

 

Есть еще маленький совет. Если в Вашей компании появляются  люди в сильном опьянении, вывести их из этого состояния поможет несложная техника.

     Над ухом,параллельно верхушке , в размере  4 см,  длины  есть зона., помассировав которую, человек быстро приходит в себя. Перегар конечно останется, но

домой он пойдет на  “своих ногах”

 

                                                                                                         

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *